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Mag. Agnes Bisenberger


Platzhalter_V1.jpg SVA Gesundheitswoche Burnoutprävention

Mag. Agnes Bisenberger aus 4040 Linz
Biologin





"Meine wertvollsten Gesundheitstipps, die ich bekommen haben:
- die Entspannungstechnik Hsin Tao
- das Thema Ernährung bei Stress und zur Vorbeugung
- das Kennenlernen von Nordic Walking als einfach durchzuführende und anregende Bewegung 

Ich mache seither mehr und gezielter Bewegung, ich achte mehr auf meine Ernährung und auf ausreichend Schlaf! 

Ich finde das Programm anregend und nachhaltig wirkungsvoll Außerdem ist es praktisch umsetzbar und genau zugeschnitten auf die/unsere Zielgruppe! Ich habe daraus sehr viel für mich mitgenommen und es auch weitergeführt und in meinen Alltag integrieren können! Ich bin sehr froh, dass ich teilnehmen durfte und kann das Programm nur wärmstens weiterempfehlen! In meinem Bekanntenkreis mache ich Werbung dafür!"