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Gesund ist erfolgreich


Das Gesundheitsprogramm „Gesund ist erfolgreich“ – Wien

Von der Sozialversicherung der gewerblichen Wirtschaft und der Wirtschaftskammer Wien
Ihre Gesundheit ist der wichtigste Faktor für den wirtschaftlichen Erfolg Ihres Unternehmens!    


Unter dem Motto „Geht’s mir gut, geht’s meinem Unternehmen gut“ organisiert die Sozialversicherung der gewerblichen Wirtschaft gemeinsam mit der Wirtschaftskammer Wien ein maßgeschneidertes Gesundheitsprogramm für alle Wiener Ein-Personen-Unternehmen (EPU) sowie kleine und mittlere Unternehmen (KMU). 

„Gesund ist erfolgreich“ geht nach dem Erfolg des Vorjahres in die 2. Runde! Das Programm für EPUs & KMUs hat das Ziel Ihre individuelle Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Ein professionelles Trainerteam begleitet Sie sechs Monate lang in den Bereichen Bewegung, Ernährung, mentale Gesundheit sowie Lifestyle.  

Informieren Sie sich beim Kick-off Event oder auf der Homepage der Wirtschaftskammer Wien über alle Details! 

  • Maßgeschneiderte Trainings & Workshops ausgehend von den individuellen Gesundheitszielen belgeitet von 20 Trainern & Experten
  • Programmstarts finden monatlich mit März, April, Mai und Juni 2017 statt
  • Dauer: 6 Monate
  • ca. 30 Termine pro Team (5-6 Termine pro Monat zu Tagesrandzeiten)
  • 6 Wochen Training im Fitnessstudio incl.
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Die Voraussetzungen für die Teilnahme

  • Sie sind aktives Mitglied der Wirtschaftskammer Wien und führen ein EPU oder ein KMU (mit max. 9 Mitarbeitern)
  • Aufrechte Krankenversicherung nach dem GSVG
  • Überweisung der Teilnahmegebühr von € 150,00. Ab einer Teilnahme an mindestens 12 Terminen können Sie den SVA-Gesundheitshunderter im Wert von € 100,00 nach Beendigung des Programms beantragen.
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Der Programmablauf 

Schritt 1: Gesundheitsstatus vor dem Programmstart

  • Erweiterte Vorsorgeuntersuchung bei der SVA
  • Befundbesprechung mit einem Sportmediziner
  • Vereinbarung der individuellen Gesundheitsziele

 

Schritt 2: Der 6-monatige Trainingsplan beinhaltet Training, Workshops & Vorträge

  • Circuit Workouts zu den Themen: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Rückengymnastik
  • Ernährung: gemeinsamer Kochabend, Marktbesuch, Ernährungsvortrag, Gewichtsmanagement-Vortrag
  • Mentale Gesundheit: Entspannungseinheiten (Taiji/Qi Gong, Yoga, Muskelrelaxation), Input zu Stressmanagement
  • Lifestyle: Vorträge zu den Themen Gesunder Schlaf, Herzgesundheit, Süchte, Wirbelsäule & Gelenke etc.

Schritt 3: Evaluierungsgespräch zum Programmabschluss

  • Kontrolle der vereinbarten Gesundheitsziele
  • Überleitung in den Trainingsalltag
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Anmeldung

Um sich für das Gesundheitsprogramm anzumelden klicken Sie bitte HIER

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Kick-off Event

Falls wir Ihr Interesse geweckt haben, freuen wir uns wenn Sie eines der Kick-Off-Events besuchen, wo wir das Programm präsentieren und im Rahmen eines kleinen Buffets für Ihre Fragen zur Verfügung stehen.

Um sich für das Kick-off Event anzumelden klicken Sie bitte HIER

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Kontakt 

Eveline Hornak

Wirtschaftskammer Wien - wko[forum]wien

Operngasse 17-21/5. Stock | 1040 Wien

T +43 1 514 50-1115